God morgon!  Dagens frukost är något annorlunda än förra veckans, men ack så trevlig.

Krigar-Frukost

Krigar-Frukost bestående av gröt, kaffe, omelett, fighterjuice

Är mycket nöjd med frukosten. Jag stekte på en stor omelett, med banan, kalkonskinka och curry i.  Gröten är vanlig fiberhavre.  Juicen är gjord på äpple, lime, ingefära, kiwi, morötter, spenat, broccoli, selleri. Lite omega3 och extra vitaminer till det så har vi dagens krigarfrulle.

Ska straxt iväg till gymmet och instruera Body Combat.  Peppad även om jag känner av veckans tidigare pass, kanske mest i rygg och ben.  Vad är då bättre än att syresätta och få blodet att rusa i kroppen, innan lördagen sätter igång på allvar.

Bjuder på Ozzys Let me hear you scream, som är låt nummer två på BC47an!

Ha en bra dag!