…närmare bestämt 30 kilo! Köpte mig en egen viktväst från mitt gym där jag instruerar – Frisk! Tanken är att jag förutom att dra nytta av den på Friskpassen, även ska ha den vid powerwalks och löpning, för att öka förbränning och göra det ännu jobbigare och mer givande. Så att det blir lättare utan sen, både med och utan västen =)

Känns hur bra som helst! Västen utan vikter kostar 599 och sen kan man köpa till egna vikter för 25 kronor kilot. Nice! Antingen tar man med västen till gymmet och friskpasset, eller så har man den på sig under promenaden eller trädgårdsarbetet med egna vikter i.

Lövely!

Återkommer med rapporter om hur det känns framöver!

Stay With The Fight!