Jag var och mätte mitt kroppsfett idag. Lånade en cykel och hojade bort till Gymbolaget i Tannefors där jag möttes upp av Mr Gymbolaget – Mattias Klint. Han utförde en 4-punkts kalipermätning på mig, och resultatet gjorde mig inte speciellt chockad, men jag tycker det var helt ok. Låg enligt mätningen på 13,49% fett på kroppen. Vilket innebär att jag har 12,5 kg fett på kroppen.

 

Detta om detta. Här ovan är bilder från i morse. Efter mitt armpass. Manglade på både tungt och lite mer för pump.  Underbart skönt.

Kaffet är snart uppdrucket…

Stay with the Fight

- Posted using BlogPress from my iPhone