hunger

Stay Hungry

Den här går ut till alla på diet – alla vänner, bekanta, bloggare och till Er – mina läsare.

Starten på min vecka var myyycket hungrig. Det överraskade mig. Eftersom jag inte lagt om kosten och jag inte hade känt av hungern på samma påtagliga sätt under denna diet.
Det har lagt sig lite, men jag har sedan dietens start velat posta denna gamla goding till låt.

Håll ögonen på trofen/målet och kämpa vidare.
Var alert och hungrig – hungriga vargar jagar bäst.

Go get it!

Stay Hungry – Twisted Sister
ARE YOU FEELING THE FIRE?
[...]

Monster-PECS-Måndag!

Yes! Ny vecka, nya utmaningar!  Den största jag ställdes inför idag – mest förundrad var en massiv hunger som jagade mig i början av dagen. Nu är det ju inte speciellt konstigt eftersom jag går på diet, och vill ligga på ett underskott. Jag har till och med saknat hungern tidigare, varit osäker på om jag har varit rätt ute, för jag borde varit hungrigare. Men jag har tappat vikt iaf. Igår och idag kom hungern.  Jobbigt, ändock skönt.
Får se hur det går i veckan med mått och vikt.    Svängde förbi Proteinbutiken och fick lite råd och [...]

Hungrig på träning

Ny dag, ny hunger.  Tog mig en liten sovmorgon i morse, medans frugan var ute och svettades med intervallträning. Jag bör ta tag i det min konditionsträning jag med. Behöver köra ett eller två hiitpass i veckan. Well, vill komma in i dieten först iaf.

Frammåt kvällen idag började jag bli hungrig, så jag åt, men jag vågade inte äta för mycket. Vill spara mat till efter passet, då jag verkligen vill ge kroppen allt den suktar efter.
Så ryggpasset ikväll kändes lite som ett morgonpass – på tom mage med en peppande PWO innanför ”västen”.    Om man bortser [...]

Läggdax!

Trött!

Idag har allt gått mycket bra.  Det enda är att jag har portionerat ut maten lite galet. Hade två måltider nu att äta på sena kvällen, efter träningen.  Fungerar inte riktigt.

Jag hade väntat mig lite tuffare tider, under dieten. Men det kanske är bäst att inte säga för mycket, för tidigt.  Men jag har för mig att sist jag dietade så var första dagen o veckan en hungerns tid.  Idag har jag både varit hungrig och nu på kvällen – riktigt mätt. Ska se till att klämma in en måltid på dagen imorgon.

Har dock redan märkt hur alla matdofter [...]